Terug naar het FOK!fotoboek Bekijk de mannen in het FOK!fotoboek Bekijk de vrouwen in het FOK!fotoboek FAQ
J. - Mr.J
userpicture
webicon
Abonnement FOK!basic abonnement
Geregistreerd 07-12-2001
Laatste update 03-06-2013
Geslacht Man
Geboortedatum 17-06-1980
Relatie Ja
Seksualiteit Soms
Kleur ogen Blauw
Schoenmaat 42
Beroep ICT
Studierichting
Woonplaats Regio Amsterdam
Favo forum Nieuws & Achtergronden
Favo FOK!kers Mr.J
Favo subsite FOK!forum
Aantal forumposts 9.710 »
Aantal FP-reacties 19 »
Aantal views 18.877
Aantal reacties 1.418
Laatste voyeur(s) nostra
TonyMalony
michiel_merk
Cinderelladreamer
michiel_merk
Bilzerian
LedZep
SmX
Modus
Anonieme_Fokker
On stage @ 2010 1 day after :) Sisha & egyptian cat Q-day.
spuisels
Bodybuilding
Eat. Train. Sleep. Repeat.


Muziek
Classicrock / hardrock
Hardstyle, early rave, early hardcore, old school.


Party/Concert Agenda
15-06 Pinkpop
Landgraaf

17-06 3 Doors Down
013 Tilburg

06-07 Free Festival
Atlantisstrand

13-07 the Rolling Stones
Hyde Park London

03-08 Pandemonium
Oudekerkerplas

24-08 Mysteryland
Haarlemmermeer

18-11 Nickelback
Ziggo Dome

14-12 Pandemonium
Sporthallen Zuid


http://partyflock.nl/user/158155/



Bodybuilding quote's
You are not here to win friends. You are not here to look pretty or to stare at some chicks ass. You know why you are here...

and if you don't get the fuck out because you are just taking up space.

Shut up and train!

________________


Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve.
(Arnold Schwarzenegger)

________________

Why do I do this, live with the constant pain, the suffering, the sacrifice? Why? Because I can. Because pain tells me I'm awake. Reminds me I'm alive. Who am I? I am the wrecker of steel. I am the crusher of mediocrity. I am the face of destiny. I am Animal...

________________

The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you are a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver.
Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go, but two hunderd pounds is always two hunderd pounds.

________________

Obsession is the word the lazy use to describe the dedicated.

________________

Champions aren't made in gyms.
Champions are made from something they have deep inside them - a desire, a dream, a vision. They have to have the skills and the will. But the will must be stronger than the skill.


________________

Spam
http://forum.dutchbodybuilding.com


pm
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 20-10-2009 09:08 schreef Mr.J

[..]

Vertel.
[..]

Doe mogelijkheid is aanwezig ja.
Daar ben ik blij om. Kan het ook in de hotelkamer zelf?

Ennuh.. Ik heb iets in excell waar ik bij 1 kolom in één keer een bedrag erbij moet hebben overal. Hoe moet dat
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 10:13 schreef Mr.J

[..]

Dat kan ook nog. Kan je dat wel aan dan?
[..]

In de kolom ernaast (B) het bedrag zetten en in de kolom daarnaast (C) een formule zoals; A1 + B1 (waar A1 je eerste waarde is). Die formule kopieren over de gehele kolom van C en dan A en B deleten.

Sim-pel.
Haha dat kan ik wel aan denk ik ja. Ben niet zo snel van mn stuk..

Verder krijg ik het niet voor elkaar met die kolommen.. Waar moet je dat invullen dan, in een cel of daar helemaal bovenaan?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 13:42 schreef Mr.J

[..]

Mooi zo.
[..]

Hehehe, zo lastig is Excel toch niet? Zelfs ik kan er mee overweg.

Mail/msn het bestandje maar, fix ik 't wel even.
Yeajj, mijn dank is groot! Heb alleen nog even die oude kolommen weggewerkt, dat kon ik dan wel weer zelf
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 15:29 schreef Mr.J

[..]

Grote meid. Ben trots op je.
Good, ik ook Krijg ik nu een extra lange massage?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 15:38 schreef Mr.J

[..]

Wie weet, maar om dat te verdienen moet je wel even wat beter je best doen, 2 kolommen in Excel deleten is niet genoeg.
Oh, nou moe En nu dan?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 16:16 schreef Mr.J

[..]

Kom eens met een voorstel zou ik zeggen.
Ja hallo, jij bent niet tevreden. En dan moet ik met een voorstel komen? Zo werkt dat natuurlijk niet he..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 22:12 schreef Mr.J

[..]

Eh volgens mij wil jij een extra lange massage. En ik vind dan weer dat je dat niet automatisch verdient door 2 kolommen in Excel te deleten.

Wel bij de les blijven jongedame.
Klopt wat je zegt inderdaad. In mijn opzicht is dat ook voldoende, maar jij vindt kennelijk van niet. Dusss ben ik van mening dat jij dan ook iets moet voorstellen aangezien ik mijn voorstel al gedaan heb. Dat is waarschijnlijk effectiever dan dat ik nog 80 dingen ga roepen die jij niet bevredigend vindt aangezien jouw standaard wat dat betreft kennelijk hoger ligt dan die van mij.

Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 22:25 schreef Mr.J

[..]

Wijsneus.



Dus kom maar door met je voorstel. Hoewel ik het ook geen probleem vindt als je het er bij laat zitten en ik gewoon alsnog die extra lange massage krijg
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 22:47 schreef Mr.J

[..]

Bij gebrek aan inspiratie zou ik 't dan op een massage terug willen gooien. Mits je genoeg kracht hebt om mijn rug los te maken. Aan een beetje aaien heb ik nl niets.
Ik kan wel goed stampen
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 22:57 schreef Mr.J

[..]

Hardstyle?
Ook dat
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 21-10-2009 23:02 schreef Mr.J

[..]

Wat nog meer?
Stampen op de grond als ik boos ben.
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

Still alive of ben je stiekem zonder mij naar Egypte vertrokken?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 23-10-2009 10:42 schreef Mr.J

[..]

Ik ben alive hoor, niet dood te krijgen.

Je begon mij al te missen? How sweet.
Nounou, dat zijn wel erg snelle conclusies. Ik was alleen een beetje bang dat ik mn vakantie inclusief bijbehorende massage mis ging lopen
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 23-10-2009 11:12 schreef Mr.J

[..]

Ah, de ontkennende fase. Cute.
Och ja hoor, meneer de psycholoog..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 23-10-2009 11:39 schreef Mr.J

[..]

Heel goed, altijd met 2 woorden spreken.
Ik ben best goed opgevoed, al zou je soms denken van niet..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 23-10-2009 12:34 schreef Mr.J

[..]

Waarom zou ik dat denken dan?
'Je' was meer in algemene zin bedoeld
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 23-10-2009 13:48 schreef Mr.J

[..]

Zeg dat dan, ben ook niet meer zo scherp op een vrijdag. Zeker niet aangezien ik tot 01.00 vanacht bezig was een verstopte afvoer te fixen...

... zonder resultaat. Althans, ik was wel goed high van alle chemicalien die goed met elkaar reageerden in de afvoer. Wat kokend water erbij en je had heerlijke GHB dampen.
Goh, das een heel verhaal. Maar die zooi heeft dus je brein een beetje aangetast?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 23-10-2009 17:31 schreef Mr.J

[..]

Niet meer dan anders.
OK:)

Wat gaat we doen vanavond?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 24-10-2009 08:26 schreef Mr.J

[..]

Ik was even de kroeg in na 't trainen, 2 Spa rood gedronken en daarna even bij een maatje in de tuin gezeten (@ 0.15 ) met zijn vuurkorf.

Vanavond nog niets concreets. Kom je mee stappen in AMS?
Klinkt ouderweets gezellig met n vuurkorf Spa rood is dan weer een beetje een bummer.. Vies goedje

Vanavond heb k helaas b-day, moet zeggen dat stappen in onze hoofdstad wel bijzonder verleidelijk klinkt..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 24-10-2009 18:42 schreef Mr.J

[..]

Hey, 90% van mijn drank op een uitgaansavond is Spa rood he.
[..]

Helaas.

Ik ga iig richting stad, eerst filmpje, dan stappen, dan om 7.00 pa uitzwaaien op Schiphol.

Ik voorzie weinig slaap.
Joh, daar zou je zo maar eens gelijk in kunnen krijgen ja.. Anyway, have fun @ bios en alle overige uitgaansgelegenheden die in de planning liggen. Ik ga verjaardag vieren.
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 25-10-2009 09:18 schreef Mr.J

[..]

Mogguh. Sinds 7.30 gisterochtend 2,5 uur slaap gehad. Nu helaas over mijn moe-zijn punt heen maar zal vanmiddag wel een tip krijgen.

Hoe was uw verjaardag?
Haha lekker ja. Ondertussen al in je dipje belandt?

Bday was gezellig, heb me prima vermaakt. In het Assense centrum was het helaas iets minder bruisend, dus mooi op tijd weer thuis..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 25-10-2009 14:02 schreef Mr.J

[..]

Nope, wel tussen 11.30 en 13.00 even gelegen, maar crash is uit gebleven.

Nog plannen voor de dag?
Jup, ik ga zo weg, paardjes kijken in de TT hal

Jij?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 25-10-2009 14:38 schreef Mr.J

[..]

Paardjes kijken? Is dat leuk?

Net zonnebankje gepakt, nu ff rustig aan. Vanavond ff filmpje met een maatje, verder niets.
Das heul leuk! Internationaal concours in Assen, gebeurt niet vaak

Welke film?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 25-10-2009 19:21 schreef Mr.J

[..]

Hmmmm, baal ik even dat ik dat gemist heb dan. ;{
[..]

De laatste aflevering van een serie om precies te zijn; Band of Brothers. Bijzonder sterk en aangrijpend.
Oeh, hele goeie keuze. Zonde dat je er doorheen bent Er schijnt een soort van BOB 2 te komen he..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 25-10-2009 19:33 schreef Mr.J

[..]

Yep; http://www.imdb.com/title/tt0374463/

Jij nog wat doen zo?
So you think you can dance kijken.. Omgekleed in chillmodus en met een dekentje op de bank. Prima vertoeven op zondagavond!
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 25-10-2009 22:28 schreef Mr.J

[..]

Doe je goed. Ik wou zo slapen maar kan helaas ff wat werk doen.
Nog gelukt dan?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 09:38 schreef Mr.J

[..]

Yep, gelukkig was ik er niet heel veel tijd aan kwijt.
Ok dat scheelt. Volgens mij hebben we trouwens onze vlucht gemist..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 10:07 schreef Mr.J

[..]

O ja, shit! Weer geen zonnetje deze week.
Jouw schuld
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 13:53 schreef Mr.J

[..]

Why that?!
Nou, ik zou bij je slapen weet je nog? Als jij nou gister even gevraagd had van goh, kom je zo deze kant op? Maar nee hoor, meneer moest weer per se BOB kijken en werken..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 15:11 schreef Mr.J

[..]

Sry.

Kom je vanavond dan slapen?
Ok. Gaan we dan morgen weg of moet ik eerst een week bij je vertoeven tot volgende week maandag?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 16:06 schreef Mr.J

[..]

Eerst een weekje vertoeven uiteraard. Soort van "trial period".
Oh, dus als ik niet beval kan ik fluiten naar de zon en de massages?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 16:34 schreef Mr.J

[..]

Goed je best doen dus. En in de trial period zullen naw ook wel massages worden uitgewisseld.
Haha ok. Opzich heb ik er wel vertrouwen in, ben er eigenlijk van overtuigd dat je stapelverliefd op me wordt.

Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 16:45 schreef Mr.J

[..]

Hehehe, tot vanavond dan maar.


Gaan we ook nog wat gezelligs doen?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 17:06 schreef Mr.J

[..]

We beginnen met een filmpje.
Ok
Inclusief Lays paprika?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 26-10-2009 18:21 schreef Mr.J

[..]

Omdat je 't zo lief vraagt.
Oef, ik heb geen zin meer
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 27-10-2009 14:37 schreef Mr.J

[..]

Waarin niet? Zon? Zee? Massage? Chips? Deze dag? 't Leven an sich?

Vragen vragen...
Geen zin meer in vandaag. Alle overige dingen die je noemt heb ik altijd zin in
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 27-10-2009 22:53 schreef Mr.J

[..]

Naja, je hebt je dag wel overleefd toch verder?
Jahzeker.. Vandaag maar weer opnieuw.. Jij nog wat spannends in de planning?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 08:59 schreef Mr.J

[..]

Nee niet echt. Werken, trainen, slapen gok ik.
Je vergeet eten
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 09:33 schreef Mr.J

[..]

Thanks for the reminder!
You're welcome.. Heb je al een filmpje en Lays klar liggen btw?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 12:20 schreef Mr.J

[..]

Die liggen al 2 dagen klaar maar nog steeds geen visite uit Assen. :p
Haha sorry, duurt even. Heb geen OV meer dus moet eerst geld bij elkaar sparen voor een treinkaartje
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 13:11 schreef Mr.J

[..]

Auto van je ouders lenen?
Die mag ik nooit mee
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 14:05 schreef Mr.J

[..]

Tssss, flauw van ze zeg! En gewoon stiekem meenemen werkt zeker niet?
Zou kunnen ja. Heb dan alleen gen sleutel, dus dan zou ik m mee moeten zeulen op mn rug. En daar heb ik bijzonder weinig zin in zoals je wellicht begrijpt
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 17:06 schreef Mr.J

[..]

Dan idd doorsparen voor je treinkaartje en hopen dat de chips nog niet opgegeten is.
Jij mag dat niet. Daar word je dik van
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 18:51 schreef Mr.J

[..]

K*t, good point.
Moet ik je nou werkelijk waar overal aan herinneren..?
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 28-10-2009 23:08 schreef Mr.J

[..]

Yep, ik kan kennelijk nu al niet zonder je.
Hmm dat wordt nog wat dan..
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 29-10-2009 14:41 schreef Mr.J

[..]

Idd ja. :p Leuke dag so far?
Mwoah, te doen.. Opzich niet verkeerd maar heb echt totaal geen zin meer
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 29-10-2009 16:19 schreef Mr.J

[..]

Joh, 2e keer al deze week! Wees eens positief enzo.
Vorige keer was gewoon een fuckep up dag Nu ben ik geestdodend werk aan het doen.. Verder ben ik bijzonder positief altijd
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Want more? Good luck.
webicon

quote:
Op 29-10-2009 21:31 schreef Mr.J

[..]

Ah mooi, ik hou van positieve mensen.
Therapy has taught me that nothing is my fault.
 
Lady
webicon

Giftig, Fel
Agressief en
Razendsnel
 
You break it, You buy it.
webicon

Ik lurkte
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 10:15 schreef Mr.J

[..]

En dat op een maandagmorgen? Mooi is dat.
Ja wilde ook wel wachten tot dinsdag ochtend, maar was een beetje ongeduldig
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 10:20 schreef Mr.J

[..]

Ongeduldig nog wel. Waarom dat dan?
Aard van het beestje zeg maar
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 10:34 schreef Mr.J

[..]

Naja, so be it dan maar he.


Alles goed daar verder?
Helemaal lekker, moet nog wennen aan het feit dat het alweer maandag is

En met jou dan?
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 10:46 schreef Mr.J

[..]

Heb je zoveel opstartissues @ maandag dan?

Hier nu redelijk wakker en zelfs mijzelf al nuttig gemaakt.
Nou die heb ik eigenlijk elke dag wel
Deze ochtend is het nog iets erger, beetje brak van het weekend

Nuttig maken, wat is dat?
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 10:58 schreef Mr.J

[..]

Hehe flink wezen stappen dan?

Iets met de dingen doen waar je voor wordt betaald enzo.
als Amsterdamse in Rotterdam

Oh ik krijg gewoon betaald terwijl ik vrij nutteloos bezig ben
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 11:04 schreef Mr.J

[..]

Nice. Waar precies? Ik was zelf @ Rembrandsplein.

Doe je goed, wat voor werk doe je dan en is er nog een vacature vrij?
http://www.thaliarotterdam.nl/

Onee, en dan ga jij vast wel werken enzo, en dan valt het in eens op dat ik geen bal doe?

Ben beleidsmaker in een ziekenhuis
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 11:17 schreef Mr.J

[..]

Ben ik 1x geweest, als er 30 man waren was 't veel.


Ah, jij bent dus onderdeel van een overbodige managementlaag die de kosten van ons zorgstelsel enorm verhogen.
Nou nu was het wel druk, niet zo zeer met leuke mensen hoor, maar ach heb me vermaakt

Nou, nee euhm ja, alhoewel?
Ik werk op een afdeling die wel goed doet, zie ben ik nu wel weer
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 11:39 schreef Mr.J

[..]

Goede instelling;je altijd kunnen vermaken.

Ah, toevallig die ene afdeling die wel goed doet. Uiteraard...
Ah je kent mijn afdl, ja wij zijn de goede
En wat doe jij zoals, buiten je nuttig te maken, las iets met bodybuilding
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 12:50 schreef Mr.J

[..]

Ik zit idd af en toe in de sportschool ja. :p

Jij doet totaal niets aan sport volgens je profiel?
Nou het is niet zo dat ik nog nooit in een sportschool ben geweest, heb laatst nog een vriendin daar afgezet, dus

Ben idd niet zo van het sporten, wilt niet zeggen dat ik het helemaal niet doe, zie het als noodzakelijk kwaad, en ze hebben er een sauna
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 13:23 schreef Mr.J

[..]

Hehe, sauna is altijd lekker.

Ben sinds deze zomer weer bij mijn oude sportschool, helaas heeft deze geen sauna. Ook geen fancy apparatuur, alleen zware gewichten. Maar goed, meer heb ik niet nodig, sauna pak ik dan wel eens in de weekenden ergens los.
Maar je sport dus heeel serieus? pas je dan ook je voeding aan? zeker geen B&J ijs voor jou dan
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 16:35 schreef Mr.J

[..]

Klopt, een goede fysiek opbouwen zonder goede voeding lukt niet.

Heb nu nog een kleine 4 weken te gaan voor mijn wedstrijd, dus nu zeker geen B&J.

Daarna vast wel weer (Caramel Chew Chew!! ), maar niet op dagelijkse basis.
Kijk zie, mijn lichaam doet het dus prima op mn dagelijkse portie choc. fudge brownie ijs

Had een vriend die heel fanatiek was hij at op het laatst veel kip en droge pasta, daar word een mens vrolijk van
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 17:02 schreef Mr.J

[..]

OK, als jij 't zegt...
[..]

Hehe, ik ken dat ja. 5000 kcals /d aan vis, vlees, kip etc.

Naja, na de wedstrijd mag ik weer meer eten. Dan kijken of 6500kcal /d haalbaar is. Ik kan nl niet altijd klein blijven he.
Oja, hij vond zich zelf ook altijd klein

6500 kcal, jeetje dat je het weg krijgt
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 17:22 schreef Mr.J

[..]

Ach, een paar bakken B&J en je komt een heel eind toch?
Nee ik eet die kleintjes, zie dat is een bak minder aan kcal hoor
Ok miss redt ik het ook wel op goede dagen
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 18:11 schreef Mr.J

[..]

Gelukkig dat je dan altijd vol plezier het er weer aftraint toch?

Anders train je een keertje mee?
Jij had het over zware gewichten enzo
Wat moet ik daar mee? er naar kijken
Meervoud van lef, is leven.
 
Get to the chopper!
webicon

quote:
Op 08-03-2010 00:00 schreef Mr.J
Hey Bert.
Hoi Jeroen.
Bedankt Hans.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 18:32 schreef Mr.J

[..]

Die gewichten hoef je niet te gebruiken hoor.

Wel dezelfde intensiteit qua tempo. Kijken of je 't vol kan houden.
Tempo? nou ja een slome tempo is toch ook een tempo?
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 20:52 schreef Mr.J

[..]

Ja maar zo makkelijk kom je er niet van af als je mee gaat trainen.
Zie zo ben je, sraks moet ik ze nog oppakken enzo
Ga ik zweten, en word ik moe dat is niks voor mij
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 21:13 schreef Mr.J

[..]

Mooie meiden en zweten!
Als ik in de zon lig zweet ik en in de sauna ook, zie terwijl ik dan geen bal hoeft te doen
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 21:27 schreef Mr.J

[..]

Ai.

Trainen overslaan en gelijk de sauna in?

Zit wel een kleine maar aan, namelijk; vind een burkini in een sauna heeeeeeerlijk zitten
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 21:34 schreef Mr.J

[..]

En dan wel kunnen kijken naar mijn goddelijke lichaam op een handdoekje.
Ja maar ja maar, jij hebt er hard voor getraind, zou lullig zijn als ik daar niet naar zou kijken
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 21:41 schreef Mr.J

[..]

Toch vind ik ut oneerlijk.
oh echt
Ok dan kijk ik gewoon ff heel snel, deal?
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 21:52 schreef Mr.J

[..]

Dat is 't probleem niet, al kijk je de hele tijd, dat overleef ik wel.

Maar andersom wil ik ook wat zien. Duh.
euhm nou, je zit wel wat, alleen niet alles
zal een strakke aan doen

Zie me al zitten trouwens, doe ik ook mn bombelt om, is de sauna gelijk leeg
Meervoud van lef, is leven.
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 22:03 schreef Mr.J

[..]

Hmmmmm, ga daar niet zonder meer mee accoord.
[..]

Je wilt dus alleen met z'n 2en in een sauna?
nee geen deal dus?

Vrees dat als ik daar werkelijk met bombelt zou staan, jij ook vast niet gezellig mee de sauna in gaat
Meervoud van lef, is leven.
 


quote:
Champions aren't made in gyms.
Champions are made from something they have deep inside them - a desire, a dream, a vision. They have to have the skills and the will. But the will must be stronger than the skill.
Dus ze worden wel in the gym gemaakt, juist omdat ze de drive hebben om iets te bereiken. Dáárom zitten ze in the gym
 
You break it, You buy it.
webicon

quote:
Op 08-03-2010 22:14 schreef Mr.J

[..]

Nee, er moet denk ik verder onderhandeld worden over de voorwaarden om mij zwetend op een klein handdoekje te zien zitten.
[..]

Ik geloof toch niet dat je die af laat gaan.
Ok ik heb hem.....

Jij een kleine handdoek omdat je groot bent, en ik een grote handdoek omdat ik klein ben
Meervoud van lef, is leven.